관절 통증이 날씨에 연관이 있다는 말이 많다. 비가 오면 더 아프다는 설도 있고(정말 오래된 거 같다) 일단 겨울엔 확실히 더 아프다. 추우니까 몸도 웅크리고 근육 자체도 굳고 그러면 디스크 주변 근육과 전체적인 근육도 나빠지면서 통증은 당연히 더 심해진다. 일반인과 크게 다른 점인 것 같다. 따뜻한 날씨엔 근육이 많이 풀려있는 편이라 훨씬 나은 점이 많다. 병원에 오래 다니다 보니 서울에 모 병원에서 들은 말로는 어떤 부잣집 아들은 계절이 한 계 절인 계속 따뜻한 나라로 치료를 하러 갔다고 했다. 4계절이 있으면 더 아프다는 논문 있었는데 기억이 안 나지만 언젠가 봤다. 보통 한국에서는 계절이 바뀔 때마다 환절기라고 하면서 감기, 몸살에 걸린다거나 비염이 심해 지거 나하는 경우들이 많다. 계절이 하나인..
잠은 오랜만에 또 4시간 정도 잤다. 목 쪽 신경이 너무 눌려서 양팔을 올리고 대충 그림으로 이런 식으로 간단한데 어깨가 내려가기만해도 목 쪽에 신경이 너무 눌려서 머리부터 손까지 쓰기가 어렵다. 쓰기 어려운 정도라고 말하면 너무 쉬운 말이고 살기가 힘들다. 숨쉬기가 버겁고 고통스럽다. 그래서 모든 방법을 동원해서 잠자는 자세도 시도하고 있다. 결론적으론 좀 괜찮긴 하다 시간이 지나고 다시 비슷해졌지만 이 정도면 일반인 기준에 살인적인 고통이지만 지금까지 버텨온 나의 기준엔 괜찮은 거 같다.
4월의 마지막 날 더운 하루였다. 시간은 가지만 몸은 괜찮아지지 않았다 그게 가장 큰 문제 돈은 다 떨어져 가고 무슨 수를 찾아야 할 텐데 고민은 끝이 없다. 그래도 살아야지 별 수 있나
보통 밥을 먹기 전 약이 있고 먹고 나서 먹는 약이 있는데 항상 밥을 먹고 나서 바로 먹는다 까먹기 때문에... 근데 안먹은거 같아서 방금 약을 먹었는데 개수를 세어보니 저녁에 약을 먹었다 이런 일이 한두 번은 아니지만 어쩐지 맨날 약 개수가 안 맞는다 속이 쓰리다거나 이런 멍청한일이... 체크보드에 체크하면서 먹던가 해야겠다 약 종류도 너무 많다 보니 하나하나 먹는 게 일이다 후!!!! 동기부여 영상을 만들고 싶었지만 근처에도 가지 못했다. 아파서 내일 할까 하다가 여차저차 어떻게 올렸는데 목이라도 안 아팠으면 좋겠다!!
왼손이 감각이 없다. 오른손이 그러더니 옮겨왔나 보다. 왼쪽 얼굴부터 목 어깨 팔 손으로 내려온다. MRI상에서는 왼쪽으로 디스크가 더 심하긴 하다 왔다 갔다 하는 게 하루 이틀일은 아니지만 평소보다 증상이 조금 다르다 1년 4개월 전에 목 MRI를 찍긴 했는데 다시 해야 하는 건지 의미 없는 주사를 맞아야 하는 건지 고민해보고 내일 결정해야겠다
왼쪽 목으로 내려가면서 어깨 팔 손 전부 떨어져 나갈듯이 아프지만 안떨어졌다 기분나쁜 방사통과 통증 깨어있을 수가 없어서 수면제를 먹었으나 두시간자고 깨다니 이런제길 이제 다시 자긴 글렀다 현재 시간 11시 43분 제길 너무아파 으악 우악 오악 꾸엑 거짓말이다
수면제의 효능은 하루인가 그래도 4시간잤다 그게어디인가 마음같아선 18시간씩 자고싶은데 욕하려고 18시간은 아니고 6시간정도는 그래도 깨어있어야 하지 않을까 싶어서. 요즘 통증이 어떤지는 마침 유튜브에 오늘 올렸다 새벽에 촬영한 영상. 아주 상세하게 디스크 증상과 통증에 대해서 말해봤는데 잡소리도 많다
아 너무아픈데 토요일 이었습니다. 너무아픕니다 아픈데? 내일은 일요일입니다
이번 주는 그냥 아픔으로 끝났다. 매일 아프지만 하하하 그나마 어제 새로 받아온 수면제가 효과가 있어서 잠을 자긴 했는데 내성이 생기면 어차피 꽝인데 그게 참 문제다. 그 사이에 통증을 해결할 수 있다면 좋지만 맘처럼 쉬운 일도 아니고 약값도 일주일치가 보통 여러과를 다니기 때문에 3에서 4만 원 사이로 나오는 것 같다. 옛날엔 별생각 없었는데 생각보다 부담되는 거 같은데 안 먹으면 안 된다니 일단 먹고 봐야지. 증상은 복사를 해두던가 그림을 그려 두던가 해야 맨날 똑같은 거 쓰려니 귀찮다 목부터 등 어깨 팔 손까지 통증 저림, 허리 다리 방사통, 무릎 통증, 턱 통증
한 3일 된 거 같은데. 아파서 그냥 지나갔다. 블로그에 글도 못쓰고 유튜브도 못 올리고 조금 나아진 거 같긴 한데 모르겠다. 일단 수면제를 새로 처방받아왔으니 잠이라도 잘 자보고 내일 고민하기로...
또 못 잤다 역시 너무 통증이 심하다 아파서 약도 못 사러 갔다. 어찌어찌 유튜브는 올렸는데 사람들이 좋아할 만한 영상은 아니다 아프다 자고 싶다 으악 오른쪽 얼굴부터 목 통증 마비 감각 저하 오른쪽 다리 엉치 감각 저하 마비 증상 기타 등등 생략
수면제가 다 떨어졌다. 오늘치가 없기 때문에 자는건 힘들지 않을까. 의존성이 생기는진 모르겠는데 통증때문에 못자는건 확실히 알고 있다 일단 하루만 버티기로
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