통증 일기 2020-01-11

오늘은 그나마 3시간 30분정도 수면

어제보다 더 심함 통증과 왼쪽 목 디스크 터진 부분이 항상 뼈가 결린 느낌이 나면서

소리가 나고 통증과 저림이 심하다. 이 증상이 가장 참기 어려운 증상이다.

턱 관절 장애도 최근 한달 계속 심하게 있어서 밥을 먹기가 어렵다.

스플린트 치료를 해야 하는 걸까?

 

운동은 매번 같음.

앉은시간 30분

 

아프고 싶지 않다!!