통증 일기 2020-01-09

오늘은 3시간정도 수면

오른쪽은 여전히 같은 증상. 새끼 약지 중지까지 감각 거의 없다.

어제보다 왼쪽 팔은 조금 나아진 상태

 

운동은 항상 하던 그대로 했다.

의자에 앉은시간 45분 (서류작성 때문에) - 3분 간격으로 스트레칭