역시 추위와 고통 뗄 수 없다. 추운만큼 경직되는 정도도 심해지기 때문에 통증도 심해진다. 건강할 때가 기억이 잘 안 나지만 그때도 추우면 몸이 뻐근하긴 했는데 중증환자가 되고 나니 작은 차이가 엄청나게 큰 통증의 차이를 만들어준다 엄청난 목 디스크 통증, 턱 디스크 통증 허리디스크 통증, 무릎 통증, 저림, 방사통 뭉친 근육 풀고 다시 근육 운동해주고 통증 반복 시간이 갈수록 점점 더 심해진다
주문 취소 했다. 비싼거 사서 얼마나 써먹으리! 취소!! 아프지나 말았으면..
잠을 세시간 자긴 했는데 바로 9이상의 고통 청소를 하긴 했지만 아무것도 안했다. 유튜브에 한 분이 댓글을 달아주셨는데 이 제품이 궁금하다고... 나도 이 제품이 항상 너무 궁금한데 가격도 비싸기도하고.. 내가 가능한 자세인지 모르겠어서 구입하지 않았다. 궁금하다!!
맥북을 사용해 본 지 거의 6~7년 전.... 중증 환자로 7년 넘게 살면서 대부분 시간을 누워서 지내야 하는데 도저히 불편하고 각도도 안 나와서 고민 고민하다가 구입했다 맥북!!!!!! 아무래도 이번 모델은 맥북에어 m1모델과 맥미니가 가장 가성비가 좋긴 한데 스피커 소리가 생각보다 차이가 있어서 프로 모델로 고민 고민하다가 주문해봤다 모든 현금 자산들을 병원비로 전부 지출하고 대출금과 카드빚을 제외하고 현금 180만 원이 나의 전재산 그냥 다 쓰기로 했다. 이대로라면 어차피 굶어 죽던가 아파서 죽던가 둘 중 하나. 누워서 컴퓨터로 뭐라도 해야 한다. 누워서 작업이 가능한 도구는 미리 사뒀는데 맥북은 6개월 넘게 고민만 하다가 결국 구입하게 되었다. 아무래도 작업하기에 맥북이 수월하다. 누워서 작업..
블랙프라이데이 사이버 먼데이 일 년에 한 번 하는 쇼핑!! 올해는 코로나 19로 인해 많은 일들이 있었는데요, 그래서인지 할인율과 할인 기간이 더욱 확대되었습니다. 원래 블랙프라이데이는 11월 27일 사이버 먼데이는 11월 30일부터 시작하지만 빠르게 아마존 프라임 데이가 시작되었습니다. 아마존 사이트의 프라임회원을 대상으로 하는 할인 행사인데, 프라임회원은 30일 무료가 가능하고 취소도 가능하기 때문에 쉽게 접근이 가능합니다. 또한 블랙프라이데이 2020도 함께 시작했습니다 혜택 한국 무료 직배송, 99달러 이상 구매 시 한국 무료배송 아마존 블랙프라이데이 기간은 11월 20일~11월 27일까지 한국시간 20일 오후 5시에 시작하여 27일 오후 4시 59분까지입니다. 상상할 수 없을 정도의 저렴한 가격..
11월 16일부터 월화 목금 물리치료 연속으로 받고 있다. 확실히 안 할 때보다는 나은데 당연히 매일 가는 만큼 부담도 있고 시간이 많이 소모된다. 옛날에도 많이 해본 치료들이지만 나이가 들어서인지 근육상태가 나빠져서인지 느껴지는 효과도 다르고 느낌이 새롭다. 좋은 건지 안 좋은 건진 아직 모르겠다. 앞으로 한달정도는 계속해서 매일 가려고 한다. 상태는 그 때 보도록 하자
와!! 머리 금요일에 머리를 바닥에 부딪히고 화요일이 되니 그나마 머리는 덜 아프다 아픈 사람이 다치는 것과 건강한 사람이 다치는 건 당연한 말이지만 너무 다른 것 같다. 생각보다 너무 많은 충격을 받아서 깨달음이 많아지는 금토일월 이었다. 방지할 방법은 많다. 조심해도 일어날 사고라면 단순한 사고는 일어나지 않도록. 해보자!!!! 아직도 온몸이 쑤시다 나도 모르게 등을 박았는지 등에 있는 척추 뼈가 무언가 특별히 아프다. 다크나이트 라이즈에 나오는 브루스 웨인 처럼 어디 동굴에가서 줄에 매달아두면 치료되면 좋겠군?
화장실에 머리 박고 하루가 지났다 아직도 머리가 아프고 예상은 했지만 어제 없던 온몸에 통증이 생겼다. 왼쪽 다리 발가락까지 저리다 왼쪽 얼굴 어깨 팔 손까지 저리고 평소보다 증상이 심하다. 며칠 더 지나서 보자!!
역시 단 하루!!! 뿐 오늘은 엄청난 고통 통증 점수 9.8 정도로 게다가 씻다가 화장실에서 넘어져서 살 다 까지고 엉덩이 타박상 뒤통수도 살짝 박았는데 팔 허리 목 엉덩이 엄청난 통증 점수 다시 10점으로 이래서 미끄럼 방지 테이프를 해야 하나보다
윤달 있는 2020년이라 그런지 확실히 날씨 변화가 기독교 달력과 차이가 난다. 역시 달력은 음력달력! 추워지니 확실히 더 아프다. 매년 겨울이 되면 더 아프긴 하지만 이제 나이도 젊지 않으니 고통이 점점 더 가속화되는 느낌. 그나마 오늘 한 달에 한 번 정도 있는 컨디션 괜찮은 날이라 일기 작성해본다. 컨디션이 괜찮다고 하지만 통증 점수는 7정도
갓난아이, 초등학교 저학년 시절을 빼고 평생을 쉬지 않고 한 운동 수술을 한 이후에도 시간 맞춰서 운동을 하고 군대에서 다친 이후에도 끊임없이 하던 운동을 두 달간 하지 않았다. 내가 가지고 있는 질병 때문에 이미 좋지 못한 컨디션이지만 확실히 운동을 멈추고부터 더욱 급격하게 떨어졌다. 운동을 다시 시작한 지 3일 차 운동을 해서 아픈 것도 있지만 잠을 못자서 더 아프다. 결론은 역시 잠을 잘 자야...
통증 일기를 쓴다고 하고 다른 글들은 별로 쓰지 않았는데 가장 많이 조회된 글은 허리디스크 목디스크 무릎 연골 환자 어떤 운동화를 신어야 할까 156이 가장 많은 거라니 허허 검색은 위 이미지처럼 허리디스크 운동화가 가장 많았다. 나야 뭐 목 허리 무릎이 다 안 좋기 때문에 다른 분들과는 편차가 있겠지만 나이키 운동화를 가장 추천한 이유는 구입했을 때 가격에 알맞은 성능이 나오고 매년 만족스럽다. 물론 저렴한 제품은 쿠션 때문에 사지 않지만. 주로 나이키 아디다스 리복 아식스 제품들을 거의 12년 넘게 비교해보며 사용해봤는데 무릎 수술도 한 나에게는 나이키가 가장 잘 맞았다. 아디다스의 비싼 제품도 신어보고 싶긴 하지만 40만 원이 넘는 제품은 수지타산이 맞지 않기 때문에 포기했다. (아무리 비싼 운동화..
