동탄 병원 3일 차 이미 터지고 망가진 신경을 복구할 수 없다고 해서 목디스크로 인해 극하근 부위를 사용하지 않는다고 여겨 그 부분이 제대로 움직일 수 있도록 운동하고 제대로 움직이지 않는 골반 근육 부분을 운동 일단 3일 차.. 바로바로 효과가 있는 사람도 있다지만 나는 아닌 걸로!
