통증 일기를 쓴다고 하고 다른 글들은 별로 쓰지 않았는데 가장 많이 조회된 글은 허리디스크 목디스크 무릎 연골 환자 어떤 운동화를 신어야 할까 156이 가장 많은 거라니 허허 검색은 위 이미지처럼 허리디스크 운동화가 가장 많았다. 나야 뭐 목 허리 무릎이 다 안 좋기 때문에 다른 분들과는 편차가 있겠지만 나이키 운동화를 가장 추천한 이유는 구입했을 때 가격에 알맞은 성능이 나오고 매년 만족스럽다. 물론 저렴한 제품은 쿠션 때문에 사지 않지만. 주로 나이키 아디다스 리복 아식스 제품들을 거의 12년 넘게 비교해보며 사용해봤는데 무릎 수술도 한 나에게는 나이키가 가장 잘 맞았다. 아디다스의 비싼 제품도 신어보고 싶긴 하지만 40만 원이 넘는 제품은 수지타산이 맞지 않기 때문에 포기했다. (아무리 비싼 운동화..
얼마 전에 유튜브에 한 번 올렸었는데, 블로그로도 보시는 분들이 계시기 때문에 글로도 써봅니다. 처음에 운동화에 신경 쓰게 된 건 디스크 질환 때문은 아니었고, 무릎 연골을 수술을 한 이후부터입니다. 반월상 연골 절제술이라는 걸 2010년에 했는데 지금은 안 하는 수술이라고 하더군요.... 그때부터 아무리 재활을 하고 뭘 해도 오른쪽 무릎은 제대로 힘이 들어가지 않습니다. 통증도 있고 쭉 펴고 잘 수도 없고. 이런 것들이 있으니 역시 서있을 때도 신발에 영향을 많이 받더군요. 처음엔 20분만 걸어도 무릎에서 물이 찼습니다. 물이 찼다는 표현을 쓰는데 무릎 속에서 피가 고이는 것입니다. 그런 증상이 생기면 항상 병원에 가서 물을 빼야 했습니다. 말로는 쉬운데 생각보다 엄청나게 아픕니다. 큰 주사기 바늘로 ..
